TAトレーニング研修！

今夜で３回目を迎える、TAトレーニング




TAトレーニング研修講座　１期生はとても素敵な女性２名に恵まれ、毎回楽しくトレーニングさせていただき、私自身も学び多き時間を共有させていただいております。

近頃、TA(交流分析)を用いてイベントに参加したり、講座を開催する中で、『TA知ってます！』や、『今、勉強しています！』や、『診断したことあります！』など、興味がある方を聞く機会が増えました。


今までの私は【インプット】する側でしたが、
今の私は【アウトプット】する側です。

もちろんインプットした後、日常生活にTAの理論を取り入れ活用してきたのですが、この理論を実体験をもとに、そして理論を崩さず相手に受け取って理解してもらえるよう話をすることを意識していると、、、、


まー勉強になること！！



ご縁を頂き感謝します！

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～交流分析について～
TAとは、Transactional Analysisの略で、日本では交流分析と訳される臨床心理分析システムです。

１９５０年にアメリカの精神科医エリック・バーン博士によって開発されました。

自分自身でも気づいていない自分をわかりやすく分析し潜在能力や可能性に気づき、理解を深めることで、より良い人生への活かし方を身に付けることができます。

A＝adult（大人的な）「今－ここ」でどのようなことが起きているのかについて人々が行動し、感じ、冷静に思考する状態。

C＝child（子供的な）子供の頃にどのように振舞ったかと同じように、行動し、感じ、思考する状態。

それぞれは更に分割され、５つの性格特徴に分けられ、エゴグラム分析表で表すことができる。
これが、TAエゴグラム分析です。

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興味のある方はメッセージお待ちしております＾＾